Рубрика: Красота

Упражнение 1. ЦиферблатИП: лежа на полу, на спине. Вдохните, сразу поднимите руки и ноги повдоль тела. Представьте, что ваше туловище — это часы,…

1. Чтоб не ассоциировать себя со стройными и прекрасными девицами.2. Чтоб втиснуться в то самое прекрасное летнее платьице, о котором ты мечтаешь.3. Чтоб…

1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который держит под контролем зрение, перекрывает образование злокачественных опухолей, провоцирует иммунную систему, подавляет процессы раннего старения.2….

Наилучший стабилизатор сахара в кровиМалинаВ малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и держит под контролем уровень сахара в крови, тем…

2. И.п.: стойка на четвереньках. Выгибать спину, напрягая мускулы животика и пресса, задерживаясь на 10 – 15 секунд. Повторить движение 20 – 25…

Ингредиенты: • 1 средняя картофелина;• 2 столовые ложки яблокового пюре. Перекрутите ингредиенты в мясорубке и перемешайте до состояния пасты. Нанесите на лицо в…

Имбирь всераспространен в мире, обширно употребляется в изготовлении кондитерских изделий и приправ, а полезные характеристики имбиря используются в целительных целях. Лечебные характеристики имбиря…

Из чего готовить:Тыква 400 грСахар-песок 20 грИзюм светлый 50 грМолоко 200 мл Рецепт изготовления запеченной тыквы с изюмом:1 Нарезаем тыкву кусками, присыпаем сахаром…

Что делать, если ваше тело не совершенно в той форме, в какой бы вы желали его созидать? Главное не отчаиваться и начать критический…

Днем пробудиться необходимо не только лишь мозгу, да и всему телу. Совершенно не надо вскакивать и сходу делать зарядку, можно малость поваляться, разрабатывая…

1. Закуска на чипсах «Сырная»сыр «Российский»помидорызеленьчеснокдомашний майонезчипсымаслины и оливки для декорации 2. Закуска на чипсах «Остров сокровищ»крабовые палочкизеленоватый луксыр «Российский»красноватая икрадомашний майонезчипсы 3….

Ингредиенты: для соуса:2 куриных желтка2 ч.л. французской (дижонской только без семян) горчицыоливковое масло1/2 сока лайма1/4 сока лимонаанчоусысыр Пармезансоль,перец для салата:куриная грудка 400 грсалатные…

1. 100 гр. алоэ (2-3 больших листа) измельчить и залить 1 л. прохладной кипяченной воды. 2. Настой кипятится на медленном огне 5 минут,…

Если глаза — зеркало души, то спина — это отражение всей фигуры. Конкретно от самочувствия позвоночника зависят наша безупречная осанка и легкая походка….

Убыль веса — 4-5 кг Длительность — 7 дней Эту диету очень нередко употребляют голливудские звезды. Равновесный рацион комбинированной диеты, включающий различные виды…

Правильное питание при диете для животика: 1. Откажитесь от соли.2. Стопроцентно откажитесь от алкоголя.3. Очень сократите потребление последующих товаров: белоснежного хлеба, пирожных, сладостей.4….

Рецепт ( количество товаров на 17-20 маленьких конфеток): курага — 7 штгрецкий орешек — 7 штмед — 1/2 ст ложкимолоко — 1 ст…

Устраняет от нехороших клеток, образующихcя в организме либо сдерживает иx рост! Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье мгновенно восстанавливается. Это похоже на волшебство….

А сейчас, как и обещала, несколько рецептов масок для жирной кожи, которые не только лишь очистят кожу, да и снимут воспаление и улучшат…