Рубрика: Красота

1) Верная собака, которая 30 минут не покидала владельца и ожидала, пока его выручат из-подо льда Будто бы до сего времени не хватает…

Подъемы ног из упора на коленях. Встаньте на колени, обопритесь на руки, подымайте ногу ввысь, напрягая ягодицы.Пытайтесь очень не прогибаться в пояснице.Удержав ногу…

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их симпатичную форму и очертания еще навечно. 1. Встаньте, поставив…

— скакалка является очень действенным инвентарем в борьбе с отложениями на ногах и целлюлитом!— во время прыжков со скакалкой не качаются мускулы и…

Поначалу сделайте маленький комплекс упражнений:Прогуляйтесь насыщенным шагом около одной минутки, позже попрыгайте на месте. Потом было бы полезно сделать растяжку ног и 10-20…

Обычное и полезное аюрведическое средство для избавления от избыточного веса. Размешайте 1 столовую ложку лимонового сока и 2 столовые ложки мёда с 1…

Ингредиенты: — 200 г плавленого сыра— 560 г консервированной кукурузы— 2 чайной ложки сушеного укропа— 2 чайной ложки сушеной петрушки— 7 г кукурузного…

1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат повдоль тела. Поднимаем таз и спину до того времени, пока не будем касаться…

В 1-ый денек пейте по 1 стакану молока в каждые 2 часа с 8 до 20 часов, последующий денек — по 1 стакану…