Главные правила хоть какой диеты
1.За день пить не меньше 2х л. воды.2.Из алкоголя только малость красноватого вина.3.Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном.Только через 20ть…
1.За день пить не меньше 2х л. воды.2.Из алкоголя только малость красноватого вина.3.Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном.Только через 20ть…
2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг дружке, колени мягенькие, ягодицы и животик подтянуты, поясница сохраняет естественный прогиб, плечи расправлены и опущены…
Чтоб приготовить хинкали с говядиной и сыром подготовьте:0.5 пшеничной муки0.5 кг мякоти жирной говядины0.5 кг сыра сулугуни60 гр сливочного масла3 средние луковки1 куриное…
Из чего готовить:Баранина на косточке 1.5 грСоль 1 чайная ложкаБульон говяжий 150 млВино красноватое сухое (столовое) 450 млМорковь 130 грЧеснок дольки 3 штукиЛук…
•на 100 г — 99 ккал 400 гр тыквы1 стакан пшена3 стакана молокасольсливочное масло Тыкву очистить от кожицы и семян, порезать маленькими кубиками,…
Как повторить: смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть 1-го грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта….
РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ) Итак, для обертывания нам пригодятся:— пленка пищевая— горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)— оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)— молочко для…
Итак, Вам пригодится: 1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1 гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового либо…
Изумите собственных Возлюбленных не обыденным салатиком. Уверенна они оценят ! Пригодится:Для салата:2 куриных окорочка2 красноватые луковки4 яичка2 моркови150 г твердого сыра1 ст очищенных…