Творожная шарлотка

яйца-2 штмука-50 грсахар ванильный-30 гряблоки-2 огромныхтворог 0% — 1 пачкаразрыхлитель-1ч.л. Яичка до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч.л. разрыхлителя снова…

Брокколи с лососем

Ингредиенты: БрокколиФиле лосося — 300 гМолоко — 100 млГорсть пармезанаЯичка — 2 шт.Малость твердого сыра Изготовление: 1. Вскипятить чайник, за этот период времени…

Качаем пресс — стремительно!

Упражнение:жим ногами в положении лежа.Эффект «два в одном»: жим ногами приводит в тонус мускулы бедер, а скручивание отлично крепит мускулы пресса. Стремительно, просто…