Романтичный завтрак , обед либо ужин на двоих.
Ингредиенты: 1 сосиска1 яичкорастительное маслосоль, перец Изготовление: Сосиску разрезать разрезать на 2 части не дорезая до конца с 1-го края около 1 см….
Ингредиенты: 1 сосиска1 яичкорастительное маслосоль, перец Изготовление: Сосиску разрезать разрезать на 2 части не дорезая до конца с 1-го края около 1 см….
Тренировки стрип-пластикой состоят из такого же комплекса, что и уроки танцев. Начинаются они с разминки, потом разучиваются связки, а оканчивается занятие растяжкой-заминкой. Тренировки…
• Лежа на спине, положите под лопатки свернутый из полотенца валик, руки выпрямите и подымите ввысь (в каждую руке по гантели либо бутылке…
1.За день пить не меньше 2х л. воды.2. Из алкоголя только малость красноватого вина.3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном…
1)Яблоковый уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты либо розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, дальше они оборачиваются полиэтиленовой…
Забирайте на стенку, чтоб не утратить. 1.Днем натощак испить стакан(лучше 2ст.) теплой воды2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина ровная, мускулы животика напряжены.2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.3. Лёжа на полу на…
Ингредиенты:— творог — 300 г— сметана — 150 г— сахар — 2 ст. ложка— желатин — 1 ст. ложка— апельсин — 1 шт.—…
Ингредиенты для мороженого из зеленоватого чая1 литр молока5 чайных ложек зеленоватого чая7 столовых ложек сахара1/2 банки сгущеного молока (если не боитесь немного побаловать…