«Стилисты отмечают: роль стильного, красивого ремня в образе современной женщины сложно переоценить, и призывают уделять выбору таких аксессуаров особое внимание». Кожаные женские ремни,…
Термин Street Style — уличный стиль одежды — ввел в употребление фэшн-фотограф Билл Каннингхэм (сотрудничавший в разное время с Жаном-Полем Готье и Аззедином…
Стиль – это не только умение сочетать цвета и составлять нужный образ. Современные модницы должны знать, как сохранить стильную вещь или аксессуар, и…
Западная индустрия моды уже давно перестала культивировать худых моделей: на самых известных показах самых именитых дизайнеров то и дело встречаются так называемые модели…
Метод 1: Не воспрещай для себя мыслить о сладком Английские психологи провели опыт и узнали, что дамы, которым воспрещали мыслить о шоколаде, съели…
50 ккал в 1 печенюшке! Порадуйте себя очень смачным и полезным мягеньким печеньем, которое подойдет для завтрака и станет хорошим перекусом вам в…
1. Темный шоколад. Придется запамятовать об необычном вкусе молочного шоколада и полюбить горьковатый. В нем малость калорий, зато уйма других нужных веществ, таких…
1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, благоприятно влияет на состояние сосудов и суставов. 2. Гранатовый сок: восстанавливает работу сердца и сосудов, полезен…
Путь к сердечку мужчины лежит через… мясо! Полностью беспроигрышное, к тому же сытное, смачное и прекрасное блюдо – ласковый мясной рулет из свинины…
Для начала "нужно очень возжелать".Золотое правило растяжки: "Чтоб растянуться, нужно часто тянуться". 1. Для начала разогрейте мускулы. Разминка улучшает циркуляцию крови и наращивает…
Узкая талия – мечта многих дам. Соблазнительные извивы еще больше подчеркивают полноту бедер, а биологически – это прямой сигнал к тому, что женщина…
Каши — это нужный, питательный, смачный и дешевый продукт. Крупы — принципиальный источник растительных белков и углеводов, последние представлены в главном крахмалом. В…
-Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках 1-го яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде. -Чувство голода притупляет таковой…
1. Очистите кожу, нанесите тони, промокните лицо салфеткой и нанесите увлажняющий крем. Оставьте кожу на 2-3 минутки.2. Если на коже есть красноватые либо…
Упражнения для бедер и ягодиц.1. Ноги на ширине плеч, малость согнуты в коленях. Делать наклоны, Медлительно, по 10 в каждую сторону.(убирает избытки жира…
1. После пробуждения выпейте один стакан либо больше холодной питьевой воды. Это провоцирует кишечный тракт и восстанавливает стул.2. Днем после пробуждения следует принять…
1. ВОЗЬМИТЕ для себя за правило делать очень обычное упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, к примеру к стенке. Непременно касайтесь ее сразу…
Ингредиенты на 4 порции: Печень куриная 500 гЛук красноватый 1,5 головкиМед 2 столовые ложкиВино белоснежное сухое 100 млМасло оливковое 20 млСоль по вкусуПерец…
За 1 неделю занятий без фанатизма (растянутое после родов пузо можно перевоплотить в тонкий животик, а дряхлые ноги-в накаченные)Забирайте на стенку, чтоб не…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина ровная, мускулы животика напряжены. 2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов. 3. Лёжа на…